Главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни. Педагоги ДОУ  учат детей правильному выбору в пользу  здоровья и отказа от всего вредного. Особое внимание уделяется следующим компонентам здорового образа жизни: занятия физкультурой, прогулки, соблюдение правил личной гигиены, закаливание, рациональное питание.
                      Правильное питание обеспечивает нормальное течение процессов роста и развития организма, а также сохранение здоровья. Так, малыши  средней группы №3 изучают не только какие блюда полезны, но и  постигают уроки этикета. Малыши учатся не только правильно вести себя за столом, но и уверенно пользоваться столовыми приборами, быть опрятными и вежливыми. Знакомство и овладение навыками столового этикета позволяет дошкольнику быть уверенным в себе. Задача педагогов и  родителей – научить ребенка правильно вести себя за столом, умело пользоваться столовыми приборами, быть обходительными.